単行本

イチドクジュッショウヒャッキュウセンジマンポ

一読、十笑、百吸、千字、万歩

医者の流儀

石川 恭三

単行本 新書 ● 200ページ
ISBN:978-4-309-02444-8 ● Cコード:0095
発売日:2016.02.12

定価842円(本体780円)

○在庫あり

  • 80歳・現役医師が提唱する「一読、一笑、百吸、千字、万歩」とは、豊かに老いを生きる最良の方法! 一日に十回は笑おう、百回位深呼吸をしよう、一万歩目指して歩こう……。書き下ろし36篇。

著者

石川 恭三 (イシカワ キョウゾウ)

1936年東京生れ。慶應義塾大学医学部大学院修了後、ジョージタウン大学留学。杏林大学名誉教授。日本屈指の名医。著書に『医者いらずの老い方』『老い越せ、老い抜け、老い飛ばせ』『いい老い加減』等多数。

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