単行本

ココロトカラダガサイキョウニナルゼンノショク

心と体が最強になる禅の食

道元禅師が説いた「食の教え」は人生を確実に変えていく

千葉 公慈

単行本 46 ● 208ページ
ISBN:978-4-309-25366-4 ● Cコード:0015
発売日:2017.05.25(予定)

予価1,404円(本体1,300円)

※未刊

  • 食のメカニズムを理解すれば、この世の理もわかると説いた道元。精進料理の誤解を解きながら、仏教に秘められた食の知恵から「禅の食」の効能・取り入れ方までをやさしく指南する本。

著者

千葉 公慈 (チバ コウジ)

1964年、千葉県生まれ。駒澤大学大学院人文科学研究科博士後期課程を満期退学。現在、駒沢女子大学人文学部日本文化学科教授。曹洞宗富士山宝林寺住職。著書に『知れば恐ろしい日本人の風習』(小社刊)など。

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