著者

山本　利春 (ヤマモト トシハル)

1961年静岡県生まれ。順天堂大学体育学部卒業、同大学院修了。現在、国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科教授。著書に『疲れたときは、からだを動かす！』『チューブトレーニングとリハビリテーション』などがある。

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