単行本 46 ● 192ページ
ISBN:978-4-309-27273-3 ● Cコード:0077
発売日:2011.09.12
定価1,540円(本体1,400円)
×品切・重版未定
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「ゆる体操」の創始者が、カレーやハンバーグなど50種の代表的な食べ物が心と体に与える影響を、ひと目でわかるDS(ディレクトシステム)図として世界で初めて明らかに。
著者
高岡 英夫 (タカオカ ヒデオ)
運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長・推進委員。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究に携わる。著書は80冊を越える。
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