単行本 B5 ● 96ページ
ISBN：978-4-309-65038-8 ● Cコード：0047
発売日：2006.05.25
定価1,026円（本体933円）
×品切・重版未定
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多くの人が何かしらの不調を抱えている一方で、健康など気にもかけていないのに、長生きする人がいる。両者を分ける「習慣の差」とは。そして毎日の生活で実践すべき行動や考え方とは？
著者
東 茂由 (ヒガシ シゲヨシ)
1949年山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒。様々な健康雑誌等で精力的に取材、執筆活動を行なう。甲田光雄医師監修の『長生きしたければ朝食は抜きなさい』はロングセラーに。
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