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哲学・思想・宗教

うつが逃げだす禅の知恵
「私」を取りもどせる教えと実践

千葉　公慈 著

「“一人でも生きられる人”は危ない」「姿勢と呼吸を調えれば心も調う」「己の中に“狂い”をもて」……禅の教えには、生き辛いこの世を生きるための知恵が詰まっている。現代人必読の書！

趣味･実用・芸術

心と体が最強になる禅の食
道元禅師が説いた「食の教え」は人生を確実に変えていく

千葉　公慈 著

食のメカニズムを理解すれば、この世の理もわかると説いた道元。精進料理の誤解を解きながら、仏教に秘められた食の知恵から「禅の食」の効能・取り入れ方までをやさしく指南する本。

文庫・新書

そうだったのか！　お寺と仏教
お坊さんが明かす驚き博学

千葉　公慈 著

生臭物はダメなのに「木魚」が魚なのは？お賽銭は、なぜ“投げ入れ”ていいの？僧侶の名前は「戒名」だって?!…お寺とお坊さんにまつわる意外なトリビアに度肝を抜かれながら、仏教の教えも身につく本！

文庫・新書

知れば恐ろしい　日本人の風習
「夜に口笛を吹いてはならない」の本当の理由とは――

千葉　公慈 著

日本人は何を恐れ、その恐怖といかに付き合ってきたのか?!　しきたりや年中行事、わらべ唄や昔話……風習に秘められたミステリーを解き明かしながら、日本人のメンタリティーを読み解く書。

趣味･実用・芸術

仏教から生まれた意外な日本語

千葉　公慈 著

挨拶、玄関、投薬、幸福、ガタピシ……日本人の暮らしに溶け込んでいる言葉の中には、仏教にルーツをもつ日本語が意外なほどたくさんある。身近な日本語の語源と仏教の教えが楽しく学べる本。

歴史・地理・民俗

知れば恐ろしい日本人の風習
「夜に口笛を吹いてはならない」の本当の理由とは――

千葉　公慈 著

「なぜ夜に口笛を吹いてはいけないのか」……など、日本に古くから伝わるタブー、風習、行事、童歌、昔話に隠された「恐怖」の謎解きをしながら、日本人のメンタリティを浮かび上がらせる。