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宗田 哲男 (ムネタ テツオ)

1965年北海道大学理学部地質学鉱物学科入学。その後医師を志し73年帝京大学医学部入学。卒業後に宗田マタニティクリニックを開院。主著に『ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか』(光文社)。

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「糖質オフ」パンでおいしく満足!クラウドブレッドレシピ

趣味・実用・芸術

「糖質オフ」パンでおいしく満足!クラウドブレッドレシピ
魚焼きグリルで焼くからかんたん!発酵いらず!

金丸 絵里加 料理 宗田 哲男 監修

ダイエット中でもハンバーガーもサンドイッチもスイーツも食べられる!パン好きさんも無理せず糖質オフできる、小麦粉不使用、ふわふわ食感の「クラウドブレッド」のレシピを多数紹介。

  • 単行本 / 64頁
  • 2018.03.13発売(予定)
  • ISBN 978-4-309-28670-9

予価1,350円(本体1,250円)

※未刊

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最強の油・MCTオイルで病気知らずの体になる!

趣味・実用・芸術

最強の油・MCTオイルで病気知らずの体になる!
認知症、糖尿病、うつ病予防&ダイエット効果も

宗田 哲男

医療現場やスポーツ分野でも大注目! 話題のMCTオイルの驚くべきパワーとその使用法を詳しく紹介した1冊。中鎖脂肪酸100%の魔法の油でケトン回路になって健康寿命がどんどん伸びる!

  • 単行本 / 176頁
  • 2018.02.14発売
  • ISBN 978-4-309-28665-5

定価1,404円(本体1,300円)

○在庫あり

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ケトン体でやせる!バターコーヒーダイエット

趣味・実用・芸術

ケトン体でやせる!バターコーヒーダイエット
MCTオイルをプラスでさらに効果的

宗田 哲男 監修

アメリカでも大注目のダイエット法がついに書籍化! コーヒーに無塩バターとMCTオイルを加える事で体がケトン回路になり痩せる! 合わせて実行するとなお効果アップのレシピも多数紹介。

  • 単行本 / 64頁
  • 2017.12.22発売
  • ISBN 978-4-309-28662-4

定価994円(本体920円)

○在庫あり

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