単行本 うつが逃げだす禅の知恵 「私」を取りもどせる教えと実践

うつが逃げだす禅の知恵

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内容紹介

「“一人でも生きられる人”は危ない」「姿勢と呼吸を調えれば心も調う」「己の中に“狂い”をもて」……禅の教えには、生き辛いこの世を生きるための知恵が詰まっている。現代人必読の書!

著者紹介

千葉 公慈 (チバ コウジ)

1964年、千葉県生まれ。駒澤大学大学院人文科学研究科博士後期課程を満期退学。現在、駒沢女子大学人文学部日本文化学科教授。曹洞宗富士山宝林寺住職。著書に『知れば恐ろしい日本人の風習』(小社刊)など。

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