単行本 ムリせずやせる！ はらすまダイエット １００ｋｃａｌカードを選ぶだけだから簡単！リバウンドなし！
「主治医が見つかる診療所」（テレビ東京）で4月7日に著者出演！大反響！
- 単行本 B5変形 ／ 64ページ
- ISBN：978-4-309-27409-6 ／ Cコード：0077
- 発売日：2013.05.14
- 定価：1,047円（本体952円）
- ×品切・重版未定
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内容紹介
「特定保険指導（メタボ検診）」で抜群の実績を誇る話題のダイエット法。1日3枚の100kcalに相当するカードを選んで体重記録するだけで90日間で体重の5％減！ 誰でも実践できる！
書き込み式ダイエット記録表＆100kcalカード付！
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