単行本 痩せる!筋トレ 自宅で週2回、10分でOK!
お腹が凹む! スッキリ体型になる! 4週間で結果がでる!
- 単行本 A5 / 112ページ
- ISBN:978-4-309-28455-2 / Cコード:0077
- 発売日:2014.08.19
- 定価:1,430円(本体1,300円)
- ×品切・重版未定
内容紹介
お腹周りについた体脂肪も、「正しく痩せるための筋トレ・4週間プログラム」でスッキリ。メタボで落ちにくい腹周りの肉にもしっかり効く。週2回でOK! 自宅でできる痩せる筋トレ決定版。
著者紹介
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