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『過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ　「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法』（河出書房新社）の著者・舟木彩乃先生が、ストレスの正体と、首尾一貫感覚で心を強くするコツについて、やさしく教えてくれる公開講座が開かれます。著書でも、強制収容所を生き抜いた人々をはじめとした、過酷な環境を乗り越えてきた方々の心の持ちよう分析して、ストレスフルな現代を生きる我々にも役立つ方法を分かりやすく伝えてくれております。

【日時】
2023年9月15日（金）　開場18:00～　／　開演18：30～

【会場】
相模女子大学グリーンホール多目的ホール

【入場料】
1,000円（当日受付にてお支払いください）

【主催】
一般社団法人ラフレックス／特定非営利活動法人けやきの会

【後援】
相模原市教育委員会　相模原市社会福祉協議会　相模原市社会福祉事業団

【問い合わせ先】
お問い合わせ：042-750-7222