単行本 サプリのように摂りたい!コエンザイムQ10レシピ

サプリのように摂りたい!コエンザイムQ10レシピ

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内容紹介

体のサビをとり若く保つ成分として今、大注目されている「コエンザイムQ10」を中心に、老化、美肌、疲れなどに効く抗酸化成分をたっぷり含んだ毎日のクイックレシピ40品。

著者紹介

亰須 薫 (キョウス カオル)

管理栄養士。女子栄養大学卒業後、ティップネスに勤務、栄養情報やレシピの紹介、プログラム開発などに携わる。現在はフリーランスとしてレシピ開発や企業や地域での栄養相談や健康セミナーなどで活動中。

ティップネス (ティップネス)

1987年4月に東京・渋谷にフィットネスクラブ第1号店を出店。話題のピラティスやニュースタイルのヨガを取り入れるなど、日本のフィットネスシーンを牽引する存在。関東・中京・関西地区に計37店舗を展開(2005年1月時点)。会員数14万人。また、同会員向け会報誌「体から変わる!健康生活情報誌 TIPNESS PRESS」(年6回刊)は、運動学からサプリメント、料理、ウエアまで、運動する体に必要な知識を、分かりやすく解説していると好評。○ 本社所在地:東京都千代田区鍛冶町2-9-12 TEL03-5298-5577 http://www.tipness.co.jp/

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