単行本 食材力で元気になる旬ごはん 体調に合わせてひとめで選べるおいしいレシピ61
- 単行本 A5 / 128ページ
- ISBN:978-4-309-28063-9 / Cコード:0077
- 発売日:2006.08.14
- 定価:1,540円(本体1,400円)
- ×品切・重版未定
内容紹介
「食医」と呼ばれる著者がすすめる旬の食材を使ったレシピ集。季節ごとの体調の変化を癒してくれる、おいしい&パワフルな料理が満載。素材ごとの栄養価や効用、最適な食べ方などの情報も。
著者紹介
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