単行本 健康！ 若返る！ 糖質オフの蒸し料理レシピ
- 単行本 A5 ／ 96ページ
- ISBN：978-4-309-28697-6 ／ Cコード：0077
- 発売日：2018.10.22
- 定価：1,320円（本体1,200円）
- ×品切・重版未定
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内容紹介
老化と病気の元となる物質ＡＧＥが作られにくく、糖質控えめ、野菜もたっぷり摂れる優れた調理法「蒸し」料理。鍋やフライパンにフタをして加熱するだけの簡単でおいしいレシピを多数紹介！
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