単行本 リモートワーク断食 半日から始められる簡単ファスティング みるみるやせて健康になる!
- 単行本 46 / 144ページ
- ISBN:978-4-309-28932-8 / Cコード:0077
- 発売日:2021.11.25
- 定価:1,430円(本体1,300円)
- ○在庫あり
内容紹介
ダイエット・美肌・免疫アップetc.「究極の健康法」と言われる断食(ファスティング)を成功させる“おうち時間断食”メソッド。在宅だからこそのメリットを活かす方法が満載の1冊!
著者紹介
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