単行本 医師が教える！ ６０歳からの血流ぐんぐんストレッチ
- 単行本 A5 ／ 128ページ
- ISBN：978-4-309-29354-7 ／ Cコード：0047
- 発売日：2023.11.25
- 定価：1,672円（本体1,520円）
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内容紹介
体がカタいと血流が悪くなり、脳梗塞や心筋梗塞、骨粗しょう症をはじめとする病気や不調の一因に。著者が開発した１日２分×３セットのストレッチで、全身をほぐし、血流をアップします！
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