河出文庫 よ10-1 脳がみるみる活性化する50のスイッチ

脳がみるみる活性化する50のスイッチ

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内容紹介

視点をちょっと変えるだけで日常の中でも新しい体験が出来る=スイッチの切り替えができることこそ、脳を常に刺激し活性化する方法。本書では著者自らも実践する、簡単な五十の方法を紹介。

著者紹介

米山 公啓 (ヨネヤマ キミヒロ)

医学博士。聖マリアンナ医科大学卒。同大学第2内科助教授を経て、作家に転身。専門は神経内科。現在も診療を続けながら、講演会、テレビ出演も数多くこなす。主な著書に『「健康」という病』(集英社)など多数。

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