KAWADE夢文庫 K1136 老けないのはどっち? 何を食べるか・どう食べるかで大差がつく

老けないのはどっち?

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内容紹介

老けない食材・メニューはどっち? 老けにくい生活習慣は? 食べ物に含まれる老化物質AGEの摂取を減らして若々しさを保つ本。最新科学で明らかになった、意外な老化原因も二択式でよくわかる!

著者紹介

山岸 昌一 (ヤマギシ ショウイチ)

金沢大学医学部卒業。現在、昭和大学医学部教授。診療に携わる一方で、糖尿病と心臓病の研究から老化物質AGEに着目。精力的なAGE研究により、アメリカ心臓病協会最優秀賞など数々の医学賞を受賞している。

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