KAWADE夢文庫 K934 一番わかりやすい栄養学の本 誤った知識で、あなたのカラダがこわれていく!
- KAWADE夢文庫 文庫 / 224ページ
- ISBN:978-4-309-49834-8 / Cコード:0177
- 発売日:2012.04.18
- 定価:597円(本体543円)
- ○在庫あり
内容紹介
栄養をとりすぎると睡眠の質が落ちるってホント?! 注目の「抗酸化作用」ってどんな働き? 栄養学の基本から効果的な摂取法までをわかりやすく解説。知っておかないと問題な栄養の常識・非常識を伝授!
著者紹介
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