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[ 著者：吉田 エリ ]の検索結果
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アートセラピーは、自分自身の無意識にアクセスして本当の気持ちを探ります。写真とイラスト満載で、わかりやすく解説。新たに、グループワークやすぐ実践できるワークを紹介した増補新版。
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初めて絵を描こうとする人に向け、描くための基本テクニック、目の使い方、意識の働かせ方などを7日間で学べるよう構成したワークブック。切り取ってそのまま使える実践ワークシート付き。
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心を停滞させる感情や欲求などを見つけ、デトックスしましょう。不思議なくらい心がすっきりとして、ものごとがシンプルに見えてきます。滞りをなくし元気なエネルギーを取り込みましょう。
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絵日記感覚で30のワークをするうちに、心の奥底にある、知らなかった自分と出会えます。幸せになるために、何かを変えようとしなくていいのです。すべては自分の心の中にあります。
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初めて絵を描こうとする人に向けて、描くための基本テクニック、目の使い方、意識の働かせ方などを１週間で学べるように構成したワークブック。切り取ってそのまま使える実践ワークシート付き。
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あなたのやりたいことは、何ですか？ アートセラピーは、自分自身の無意識にアクセスして、本当の気持ちを探ります。写真とイラスト満載のオールカラーで、わかりやすく解説。