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[ 著者：長野　茂 ]の検索結果

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  趣味･実用・芸術

  健脳体操

  • 長野　茂 著

  定価

  1,430円（本体：1,300円）

  ISBN

  978-4-309-28094-3

  在庫

  ×品切・重版未定

  発売日

  2007.06.22

  運動こそ、健やかに考える脳を保つ！　しからばその方法は？　「日常ながら運動」の考案者が、脳の活性化に効果のある108のエクササイズを紹介します。ボケ防止の決定版！

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  趣味･実用・芸術

  男のメタボ・ダイエット

  • 長野　茂 著

  定価

  1,320円（本体：1,200円）

  ISBN

  978-4-309-28061-5

  在庫

  ×品切・重版未定

  発売日

  2006.08.15

  「メタボリックシンドローム（内臓型肥満症候群）」注意報発令中！　糖尿病や心臓病など、成人病予備軍である男たちよ、健康で幸せな後半生のため、「日常ながら運動」を今始めるべし！