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[ 著者：宮島　賢也 ]の検索結果

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  自然科学・医学

  イラスト図解版

  自分の「うつ」を治した精神科医の方法

  • 宮島　賢也 著

  定価

  1,320円（本体：1,200円）

  ISBN

  978-4-309-65183-5

  在庫

  ○在庫あり

  発売日

  2012.07.25

  人間関係や生き方が原因で起こる「うつ」。薬に頼らず根本的な治療でみずからの病を治した精神科医が「考え方のポイント」「具体的な食事例」等を丁寧に解説。心身の健康を取り戻せる本！

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  文庫・新書

  自分の「うつ」を治した精神科医の方法

  • 宮島　賢也 著

  定価

  836円（本体：760円）

  ISBN

  978-4-309-50369-1

  在庫

  ○在庫あり

  発売日

  2010.07.27

  精神科医の激務から「うつ」になった著者が、病を克服する過程で会得した、うつの新しい治療法とは？　薬をつかわない、食事や人間関係の改善などを機軸とする画期的療法を解説する。