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[ 著者：高岡　英夫 ]の検索結果

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  趣味･実用・芸術

  「ゆる」身体論と最高の自分になる食事

  • 高岡　英夫 著

  定価

  1,540円（本体：1,400円）

  ISBN

  978-4-309-27273-3

  在庫

  ×品切・重版未定

  発売日

  2011.09.12

  「ゆる体操」の創始者が、カレーやハンバーグなど50種の代表的な食べ物が心と体に与える影響を、ひと目でわかるDS（ディレクトシステム）図として世界で初めて明らかに。