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[ 著者：山下　良道 ]の検索結果

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  文庫・新書

  本当の自分とつながる瞑想

  • 山下　良道 著

  定価

  748円（本体：680円）

  ISBN

  978-4-309-41747-9

  在庫

  ○在庫あり

  発売日

  2020.05.07

  心に次々と湧く怒り、悲しみ、不安…。その苦しみから自由になり、「本当の自分」と出会うための瞑想。過去や未来へ飛び回るネガティブな思考を手放し、「今」を生きるための方法。宮崎哲弥氏・推薦。

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  哲学・思想・宗教

  本当の自分とつながる瞑想入門

  • 山下　良道 著

  定価

  1,430円（本体：1,300円）

  ISBN

  978-4-309-27663-2

  在庫

  ○在庫あり

  発売日

  2015.12.07

  自由なあなたを、この手に取り戻す。次々と湧く怒り、不安……それは「あなた」ではない。過去や未来へ飛び回るネガティブな思考を止め、今を生きるための瞑想。仏教界を越え話題のメソッド！