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[ 著者：矢野　龍彦 ]の検索結果

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  趣味･実用・芸術

  すごい！ナンバ歩き

  • 矢野　龍彦 著

  定価

  1,430円（本体：1,300円）

  ISBN

  978-4-309-27727-1

  在庫

  ×品切・重版未定

  発売日

  2016.05.27

  体を捻らない、腕を前後に振らない、大股で歩かない「ナンバ歩き」なら、体が楽になってストレスもなくなる。“現代ウォーキング”の弊害から脱出し、体と対話する生き方へと誘う本。