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[ 著者：高田　明和 ]の検索結果

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  文庫・新書

  うつに負けない「気」の高め方

  • 高田　明和 著

  定価

  597円（本体：543円）

  ISBN

  978-4-309-49801-0

  在庫

  ×品切・重版未定

  発売日

  2011.06.17

  宇宙に充満する「気」を呼吸法や坐禅でとりこめば、強い心がつくられる！　禅を実践する医師が教える「うつ」の処方箋。

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  文庫・新書

  長生きしたければ“ちょい不健康”で生きなさい

  • 高田　明和 著

  定価

  792円（本体：720円）

  ISBN

  978-4-309-50360-8

  在庫

  ×品切・重版未定

  発売日

  2009.10.22

  メタボを恐れ、塩分や嗜好品を控え、ダイエット法を次々に試す……。そんな現代人を振り回す健康情報を一つ一つ検証。世に氾濫する誤った健康常識の呪縛から解き放つ、目からウロコの一冊！