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[ 著者：野口 京子 ]の検索結果
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どんな人もストレスを抱えている。にもかかわらず、常に前向きな人は何が違うのだろうか？ この「プレッシャーやコンプレックスとの巧みなつきあい方」を知れば、毎日が好転しはじめる！
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楽しそうに仕事をしてる人の習慣術
- 定価
- 836円（本体：760円）
- ISBN
- 978-4-309-50374-5
- 在庫
- ×品切・重版未定
- 発売日
- 2010.11.26
｢仕事がつらい｣のは当たり前。しかし、どんな職場・状況でも｢楽しそうに働く人｣は存在する。健康心理学を基に様々なケースを挙げ、彼らの考え方・技術を解き明かす社会人必読の書！
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自分に自信がない、疲れやすい、プレッシャーに弱い……“ツマラない自分”とサヨナラして、楽しく毎日を過ごしませんか？ 考え方をちょっと変えるだけで、あなたもポジティブに生きられる！
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現代はストレス時代で、誰もがみな疲れきっている。そこで、心理カウンセラーとして心に問題を抱える人たちと接してきた著者が、ストレスを味方にし気持ちをラクにして生きる心の癒し方を説く。