単行本 自分の息をつかまえる 自然呼吸法の実践
- 単行本 46 ／ 336ページ
- ISBN：978-4-309-25098-4 ／ Cコード：0047
- 発売日：1998.05.20
- 定価：2,750円（本体2,500円）
- ×品切・重版未定
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内容紹介
あらゆる健康法にとって呼吸法は大事である。正しい呼吸法をマスターすれば、心身ともに活性化するのだ。ストレスをふきとばしエネルギーを取り入れるプロセスを伝授。図版多数。
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