単行本 脳と血管が若返る！　くるみ健康レシピ オメガ３脂肪酸たっぷり！　血液サラサラ！病気を遠ざける毎日おいしい７２レシピ

• 井上　浩義 監修
• 検見﨑　聡美 料理

オメガ3脂肪酸とビタミンたっぷり！
動脈硬化、糖尿病、認知症……気になる病気を遠ざける
最高の栄養食品＝くるみの、かんたん、おいしい72レシピ

• 単行本 A5 ／ 96ページ
• ISBN：978-4-309-28497-2 ／ Cコード：0077
• 発売日：2014.12.25
• 定価：1,430円（本体1,300円）
• ×品切・重版未定

内容紹介

著者紹介

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