単行本 ５つのチベット体操 若さの泉 決定版
- 単行本 46 ／ 160ページ
- ISBN：978-4-309-29339-4 ／ Cコード：0075
- 発売日：2024.09.17
- 定価：1,760円（本体1,600円）
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内容紹介
さまざまな健康体操本の元祖本の一つ。呼吸法、チャクラ、精神的エネルギーなど、誰でもどこでもできる５つの儀式を解く。30年前の初版以降、8万部以上売れた超ロングセラーの改訂新版。
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