単行本 名医が教える！ 心臓の強化書
- 単行本 A5 ／ 128ページ
- ISBN：978-4-309-29365-3 ／ Cコード：0047
- 発売日：2023.12.26
- 定価：1,562円（本体1,420円）
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内容紹介
60歳から増え始める心臓病。生活習慣を改めて心臓への負担を軽くすれば「100歳心臓」は可能に！カギとなる自律神経と心臓を適度に鍛える、健康長寿のための生活習慣を名医が教授！
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