検索結果

[ 著者：ジュリー・スミス ]の検索結果

• 

  政治・経済・社会

  一番大切なのに誰も教えてくれない　メンタルマネジメント大全

  • ジュリー・スミス 著
  • 野中　香方子 訳

  定価

  2,002円（本体：1,820円）

  ISBN

  978-4-309-30024-5

  在庫

  ○在庫あり

  発売日

  2023.02.27

  世界37か国刊行のベストセラー！　全英で大人気の心理学者・臨床心理士によるセルフケアガイド。気分の上下、不安、ストレス、やる気……日々のメンタルを整える簡単で実用的な方法を全網羅。