検索結果
[ 著者：鈴木 知世 ]の検索結果
-
趣味･実用・芸術
あなたのカラダとココロに寄り添う 更年期とのつき合い方
- 定価
- 1,496円（本体：1,360円）
- ISBN
- 978-4-309-29315-8
- 在庫
- ○在庫あり
- 発売日
- 2023.06.27
「女性は7の倍数の年齢のときにステージが変わる」と唱える著者による、閉経前から閉経後までのつらい時期を上手に乗り切るおうち養生。日々の暮らしに取り入れやすいセルフケア決定版！
-
病院に行くほどではないものの、常に悩みが尽きない女性の体と心。「東洋医学に基づいた生活習慣」で健やかに過ごしましょう。食事や睡眠、季節との付き合い方、ツボやセルフお灸等。
-
病院に行くほどではないけれど、悩みが尽きない女性の不調。体と心を健やかにするための「東洋医学に基づいた生活習慣」の提案です。食事や睡眠、季節との付き合い方、ツボやセルフお灸等。