単行本 心と体が最強になる禅の食 道元禅師が説いた「食の教え」は人生を確実に変えていく
- 単行本 46 / 208ページ
- ISBN:978-4-309-25366-4 / Cコード:0015
- 発売日:2017.05.25
- 定価:1,430円(本体1,300円)
- ×品切・重版未定
内容紹介
食のメカニズムを理解すれば、この世の理もわかると説いた道元。精進料理の誤解を解きながら、仏教に秘められた食の知恵から「禅の食」の効能・取り入れ方までをやさしく指南する本。
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