単行本 脚のむくみや不調は「包帯巻き体操」で９割よくなる！ 冷え・セルライト解消、下肢静脈瘤予防にも
- 単行本 46 ／ 160ページ
- ISBN：978-4-309-28964-9 ／ Cコード：0077
- 発売日：2022.03.26
- 定価：1,485円（本体1,350円）
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内容紹介
運動不足などによる足の不調を改善して美脚に！ 包帯を足の甲からふくらはぎまで巻き、簡単な運動をするだけで、腹筋も鍛えつつリンパの流れも良くなる、足の名医によるメソッドを紹介。
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