累計54万部突破の「すぐやる人」の著者が教える、大事なことに集中するための50の指針。仕事や人生の結果を高めるために「すぐやること」と同じくらい大切な「やらないこと」とは？

仕事も人間関係も人生も
「何をやるか」より「何をやらないか」

累計54万部突破“すぐやる人”の著者が実践する
大事なことに集中するための「50のやらなくていいこと」とは？

01　頭の中だけで考えない
06　負の感情を抑え込まない
12　期限どおりにやらない
17　メールは全部返信しない
19　曖昧は言葉を使わない
20　スマホをカバンにしまわない
24　正論を振りかざさない
28　職場の飲み会は参加しない
35　エレベーターの「閉」ボタンを押さない
41　初心を貫かない
47　認められようとしない
50　夢や目標を無理に持たない　……etc.

やらないことを決める。
そして、やることを明確にして、
すぐやる。――



★著者について

塚本亮（つかもと・りょう）

ジーエルアカデミア株式会社代表取締役。株式会社GLOBAL VISION取締役。バニーズ京都SC理事。
1984年、京都府生まれ。高校時代、偏差値30台、退学寸前の問題児から一念発起し、同志社大学に現役合格。卒業後、ケンブリッジ大学大学院で心理学を学び、修士課程修了。
帰国後、京都にてグローバルリーダー育成を専門とした「ジーエルアカデミア」を設立。心理学に基づいた指導法が注目され、国内外の教育機関や企業、トップアスリートなどから指導依頼が殺到。
これまで延べ6000人に対して、世界に通用する人材の育成・指導を行い、延べ400人以上の日本人をケンブリッジ大学、ロンドン大学をはじめとする海外のトップ大学・大学院に合格させている。
著書に『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』『「すぐやる人」のノート術』『「すぐやる人」の読書術』（以上、明日香出版社）、『頭が冴える！　毎日が充実する！　スゴい早起き』（すばる舎）、『心の強化書』（ソシム）など多数。