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小澤　るしや (オザワ ルシヤ)

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ほぐしあそび

政治・経済・社会

ほぐしあそび
折れない心と、集中力のある子を育てる　小澤式キッズヨガ

小澤　るしや 著 小澤　直子 監修

小澤直子・るしや考案の独自のヨガ法を取り入れた子ども向け体の動かし方「ほぐしあそび」。親子で楽しみながら、脳を活性化させ心も体も整えます。未就学児を持つお母さん、保育士さんに。
  • 単行本 ／ 112頁
  • 2014.03.04発売
  • ISBN 978-4-309-92014-6

定価1,485円（本体1,350円）

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