- 発行部数
- 10万部突破
単行本 46変形 ● 160ページ
ISBN：978-4-309-26813-2 ● Cコード：0075
発売日：2005.01.21
定価1,320円（本体1,200円）
○在庫あり
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驚くほどかんたん！ 永遠の若さが手に入る――ヒマラヤの高地の谷に伝わる奇跡の秘法。新たな序文の他「失われた章」として削除されていた第５部を追加したオリジナル決定版！
著者
ピーター・ケルダー (ケルダー,P)
アメリカ中西部で育ち、１０代から世界放浪をする。チベットに旅した実在の人物であるブラッドフォード大佐と1930年代に南カリフォルニア州で出会い、本書が誕生した。年齢などいっさいが不詳だが、まだ存命しているという。
渡辺 昭子 (ワタナベ アキコ)
読者の声
７年前から取り組み他の体操では体感できなかったスッキリ気分になり以来友達と共に日本ヒマラヤクラブを設立して「５つのチベット体操」の普及に努力しています。 （石田龍昇 さん／65歳 男性）
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