単行本 46 ● 256ページ
ISBN：978-4-309-29252-6 ● Cコード：0077
発売日：2022.12.14
定価1,452円（本体1,320円）
○在庫あり
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病院に行くほどではないものの、常に悩みが尽きない女性の体と心。「東洋医学に基づいた生活習慣」で健やかに過ごしましょう。食事や睡眠、季節との付き合い方、ツボやセルフお灸等。
著者
鈴木 知世 (スズキ チセ)
仁愛中国鍼灸院院長。中国広東省広州中医薬大学付属医院に勤務した際、西洋医学と東洋医学（中医学）の良い点を合わせた中西結合医療に出合い、鍼灸師の資格を取得、横浜市内のクリニックを経て、現院院長となる。
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