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検索条件[ 著者：浜内　千波 ]

浜内　千波 (ハマウチ チナミ)

1955年生まれ。料理研究家。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業後、OLを経て岡松料理研究所へ入所。1980年「ファミリークッキングスクール」を開校。雑誌やテレビなど幅広い分野で活躍中。著書多数。

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浜内千波の　しょうがで冷えとり　美肌　ダイエット

趣味･実用・芸術

切るだけ!!漬けるだけ!!etc.　超カンタンレシピ
浜内千波の　しょうがで冷えとり　美肌　ダイエット
女性のお悩み、すべて解決！

浜内　千波 著

体温UP、代謝UP、免疫力UP、ヤセ体質づくりに効果的と大人気のしょうが。漬け込むだけ、干すだけ、10分で作るジャムなど、気軽な作り置きとそれを使った簡単で美味しい料理レシピを紹介！
  • 単行本 ／ 64頁
  • 2010.09.10発売
  • ISBN 978-4-309-28223-7

定価1,100円（本体1,000円）

×品切・重版未定

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