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趣味･実用・芸術

エゴマオイルで３０歳若返るレシピ

南雲　吉則 著

「エゴマオイルで30歳若返る」実践編レシピ集！　毎日の食卓でエゴマ油を無理なく摂りいれるためのレシピとアイディア満載。エゴマ油のオメガ３脂肪酸で病気を遠ざけ若々しいカラダに。

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エゴマオイルで３０歳若返る

南雲　吉則 著

還暦を記念して新たな健康法を指南！　実年齢より30歳若い体を手に入れた著者が実践しているエゴマオイル健康法のすべて。スプーン一杯のエゴマオイルで、あなたもどんどん若く健康になる。