河出書房新社
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今井 一彰 (イマイ カズアキ)
山口大学医学部卒。みらいクリニック院長、内科医。東洋医学会漢方専門医。「痛みと姿勢の外来」としてこれまで1万人以上の足指を診察。また、鼻呼吸で健康をとりもどす「あいうべ体操」の提唱者としても有名。
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文庫・新書
足指のばしで腰もヒザも肩・首も痛みが消えた!
今井 一彰 著
足指の変形が、原因不明の腰痛の原因だった! ひざ痛・肩こり・胃腸の不調・むくみ……話題沸騰の「足指のばし」で歩き方の悪癖と全身のゆがみが治る! 長年苦しんできた痛みや不調にサヨナラ!
定価792円(本体720円)
×品切・重版未定
趣味・実用・芸術
シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸 簡単!マイナス15歳のドクター・エクサ
口ばかりで呼吸する癖、口を閉じないで食べる癖、ため息をつく癖…「キレイでない顔」は呼吸や口の使い方の習慣が原因だった。口呼吸改善エクササイズで、本来の若々しい顔がよみがえる!
定価1,430円(本体1,300円)
健康でいたければ鼻呼吸にしなさい あいうべ体操と口テープでカラダがよみがえる!
感染症、アレルギー、風邪を引きやすい……さまざまな体の不調は無意識の「口呼吸」が原因だった! いま注目の鼻呼吸の驚くべき効能と、誰でも簡単に口呼吸から鼻呼吸に変えられる方法を教える書。
定価1,320円(本体1,200円)
イラスト図解版
「足の指」まっすぐ健康法 ツラかった体の不調がみるみる消えるイラスト図解版
松藤 文男/今井 一彰 著
足の指の変形や「ゆがみ」は、骨格そのものをゆがませ、血流を悪くし、さまざまな症状を引き起こす……。足指がなぜゆがむのか、どうすれば治せるのかをイラストを交えてわかりやすく解説!
定価1,540円(本体1,400円)
正しく「鼻呼吸」すれば病気にならない あなたの、いまの呼吸法は間違っている!
花粉症、アトピー性皮膚炎、うつ病……など、万病の一因は口呼吸にあった! 本書では口呼吸と健康の悪しき関係と、そのメカニズムを解説。お金をかけずに病気を防ぐ、画期的な健康法を教えます。
定価748円(本体680円)
足の指の変形が、体をこわす―― 「足の指」まっすぐ健康法 体の不調がみるみる消える!