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検索条件[ 著者：高田　明和 ]

高田　明和 (タカダ アキカズ)

１９３５年生まれ。慶應大学医学部卒。同大学院修了。浜松医科大学名誉教授。専門は、生理学、血液学、脳科学。禅についての著書も多い。

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うつに負けない「気」の高め方

文庫・新書

うつに負けない「気」の高め方
誰でもできる［高田式――脳をストレスから解放する方法］

高田　明和 著

宇宙に充満する「気」を呼吸法や坐禅でとりこめば、強い心がつくられる！　禅を実践する医師が教える「うつ」の処方箋。
  • KAWADE夢文庫 ／ 224頁
  • 2011.06.17発売
  • ISBN 978-4-309-49801-0

定価597円（本体543円）

×品切・重版未定

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長生きしたければ“ちょい不健康”で生きなさい

文庫・新書

長生きしたければ“ちょい不健康”で生きなさい
ヘタな健康知識があなたを病気にする――

高田　明和 著

メタボを恐れ、塩分や嗜好品を控え、ダイエット法を次々に試す……。そんな現代人を振り回す健康情報を一つ一つ検証。世に氾濫する誤った健康常識の呪縛から解き放つ、目からウロコの一冊！
  • KAWADE夢新書 ／ 216頁
  • 2009.10.22発売
  • ISBN 978-4-309-50360-8

定価792円（本体720円）

×品切・重版未定

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