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単行本

コウヤドウフダイエットレシピ

高野豆腐ダイエットレシピ

1日1枚で、内臓脂肪が落ちる!やせる!キレイになる!

工藤 孝文

木村 幸子 料理監修

単行本 A5 ● 80ページ
ISBN:978-4-309-28751-5 ● Cコード:0077
発売日:2019.10.25

定価1,430円(本体1,300円)

○在庫あり

  • NHK「ガッテン!」「あさイチ」等でも大人気の著者監修によるダイエットレシピ本。植物性タンパク質&ミネラルなどの栄養分も豊富に取れる高野豆腐で、健康的にやせられる簡単レシピ多数!

著者

工藤 孝文 (クドウ タカフミ)

内科医。専門は糖尿病・高血圧などの生活習慣病、漢方治療・ダイエット治療ほか。日本内科学会、日本糖尿病学会、日本肥満学会、日本抗加齢医学会等所属。NHK「ガッテン!」「あさイチ」などメディア露出多数。

木村 幸子 (キムラ サチコ)

料理家。洋菓子研究家。はちみつ料理・お菓子研究家。グルテンフリー料理・お菓子研究家。南青山にて人気のお菓子教室「洋菓子教室トロワ・スール」を主宰。新商品開発やプロデュース、企業へのレシピ提供に携わる。

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