著者

河名　秀郎 (カワナ ヒデオ)

1958年東京生まれ。肥料も農薬も与えない自然栽培に魅せられ食品を中心に暮らし全般を扱うライフスタイルショップを経営。自然栽培から学んだ「ハーモニック・ライフスタイル」を考案し、その楽しさを発信する。

河名　結以 (カワナ ユイ)

1995年東京生まれ。河名秀郎の長女として自然栽培から習得した「自然栽培的育児」で育ち、「ハーモニック・ライフスタイル」を実生活で体現する。その経験や実践方法を広く伝えていこうと父との共著にまとめた。

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