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中川 徹 (ナカガワ トオル)

日立製作所日立健康管理センタ副センタ長。96年から日立製作所の産業医として日立健康管理センタに所属。メタボリックシンドローム対策に取り組み、独自の内臓脂肪撃退プロジェクト「はらすまダイエット」を考案。

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ムリせずやせる! はらすまダイエット

趣味・実用・芸術

ムリせずやせる! はらすまダイエット
100kcalカードを選ぶだけだから簡単!リバウンドなし!

中川 徹

「特定保険指導(メタボ検診)」で抜群の実績を誇る話題のダイエット法。1日3枚の100kcalに相当するカードを選んで体重記録するだけで90日間で体重の5%減! 誰でも実践できる!

  • 単行本 / 64頁
  • 2013.05.14発売
  • ISBN 978-4-309-27409-6

定価1,028円(本体952円)

○在庫あり

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