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日記・手帳

ジリツシンケイヲトトノエルコバヤシシキサンネンニッキアイボリー

自律神経を整える 小林式3年日記〈アイボリー〉

小林 弘幸

単行本 A5 ● 224ページ
ISBN:978-4-309-27598-7 ● Cコード:2478
発売日:2015.04.28

定価1,760円(本体1,600円)

×品切・重版未定

  • 大好評の「小林式3年日記」に新色登場! 3つの項目を書くだけで、人生は劇的に変わる。1日5分、話題の健康メソッド。毎月の目標設定&セルフチェックで願望の実現力もアップ!

著者

小林 弘幸 (コバヤシ ヒロユキ)

1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。

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