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食べ物の力で、体温と免疫力を上げる!!

単行本

イラストデワカルケッテイバンカラダヲアタタメルタベモノアンドタベカタ

イラストでわかる

イラストでわかる 決定版 体を温める食べ物&食べ方

石原 結實

単行本 A5 ● 160ページ
ISBN:978-4-309-28247-3 ● Cコード:0077
発売日:2011.02.21

定価1,430円(本体1,300円)

×品切・重版未定

  • 体温を上げて健康になるために、東洋医学の立場から、身近な食べ物の性質、食べ方や調理法などをイラスト付きでわかりやすく紹介。さらに体を温める「プチ断水・プチ断食」のコツも伝授。

著者

石原 結實 (イシハラ ユウミ)

医学博士。1948年生まれ。長崎大学医学部卒。同大学院博士課程修了。イシハラクリニック院長。東洋医学をとり入れた独自の食事療法、運動療法で各界要人から熱い信頼を得ている。TVや雑誌などでも活躍中。著書多数。

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