単行本 A5 ● 128ページ
ISBN：978-4-309-29608-1 ● Cコード：2077
発売日：2026.05.26（予定）
予価1,650円（本体1,500円）
※未刊
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全身のよくある不調別に、いちばんよく効く手・足・頭のツボの組み合わせと、そのツボ押し効果を倍増させるリンパマッサージ法をあわせて解説。手軽で即効！ セルフケア決定版。
著者
五十嵐 康彦 (イガラシ ヤスヒコ)
1941年横浜生まれ。本格的なヨーガの指導を受けた後、ヨーロッパ・アジア諸国で修行、反射帯治療（ゾーン・セラピー）と出会う。帰国後、反射帯刺激健康法を確立、実践しテレビや雑誌等で幅広く活躍。著書多数。
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