河出書房新社
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梶村 尚史 (カジムラ ナオフミ)
1955年生まれ。山口大学医学部卒。専門は精神医学、睡眠医学、時間生物学。米国精神保健研究所（NIMH）に2年間留学。国立精神神経センター武蔵病院精神科医長を経て、03年、むさしクリニックを開院。00年、日本睡眠学会研究奨励賞受賞。02年に睡眠医療認定医となる。96年より厚生省厚生労働省睡眠障害研究班班員。03年より杏林大学医学部非常勤講師。
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文庫・新書
起床術 どうしても「スッキリ起きられない」あなたへ
梶村 尚史 監修
日常の生活習慣から、自分では気づかない睡眠の病気まで「起きられない」原因はさまざま。本書はその意外な原因と具体的対処法を解説。即実行できる入眠＆起床テクで、明日からすっきりお目覚め！
定価649円（本体590円）
×品切・重版未定
趣味･実用・芸術
起きられないのは病気です。病気は治せます。本書は10タイプに分類して、原因と対処法を分析。セルフチェック、すっきり目覚めるための入眠＆起床テクなど、即実行できるレシピが充実。
定価1,650円（本体1,500円）
